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产后发汗一般是指产后的满月汗蒸，可通过电气石汗蒸，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。
产后女性身体抗病能力差，或多或少都会感受一些风寒暑湿等邪气，且由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段，产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外，还可驱除深在经络、关节的邪气，达到、调理月子病的目的。
“发汗法”是医学应用早广泛的一种治疗方法，中医学认为“发汗法”不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。
次，30天，祛除产妇体内风寒湿邪，为以后产后身体恢复打下基础，月子病。
第二次，45天，刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀。
第三次，60天，彻底排出产妇体内淤积毒素，维持产妇体内微环境。
第四次，100天，固本巩固，巩固前三次发汗取得产后恢复成效，将体内残留余毒排出体外，确保在合骨缝时，将体内风寒湿邪，垃圾余毒排出体外。生活资讯——汗蒸注意事项
汗蒸，已经成为许多女性时尚的休闲活动之一，但是汗蒸是有讲究的。
一般建议选择电气石的环境进行汗蒸。
1、饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸；
2、汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入，要喝适量温水。汗蒸前洗温水澡。
3、每次汗蒸45-60分钟适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整；
4、汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物；否则容易感冒；
5、如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸；
6、汗蒸过程：前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。
特别提示：有出血倾向者，严重高血压、严重心脏病、结核病患者，急性疾病、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者，女性经期，以及其他不能耐高温的人士禁止汗蒸。
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